μια ζεστή λεμονάδα για τον πονόλαιμο!

Δεκεμβρίου 10, 2012 | go green, διατροφή & υγεία | 4 σχόλια »

Μαζί με το κρύο του χειμώνα ήρθαν και οι πρώτες ενοχλήσεις στον λαιμό. Τι θα λέγατε για μια ζεστή λεμονάδα; Το λεμόνι είναι πλούσιο σε βιταμίνη C και σε συνδυασμό με την κανέλα και τα γαρίφαλα δημιουργεί ένα super αντιμικροβιακό και μαλακτικό μίγμα που μπορείτε να απολαμβάνετε δίπλα στο τζάκι!

{Υλικά}

  • 1,2 lt νερό
  • 100 γρ. ζάχαρη
  • 4 γαρίφαλα
  • 1/2 κ.γ. τριμμένο μπαχάρι
  • 1 ξυλάκια κανέλα
  • χυμός από 4 λεμόνια
  • φλούδα λεμονιού για γαρνιτούρα

{Εκτέλεση}

  1. Σε ένα αντικολλητικό σκεύος προσθέστε το νερό, τη ζάχαρη και τα μπαχαρικά.
  2. Βάλτε τα στη φωτιά και μόλις πάρουν βράση, κλείστε το καπάκι της κατσαρόλας, χαμηλώστε τη φωτιά και αφήστε τα να σιγοβράσουν για 10 λέπτα.
  3. Σουρώστε το αρωματικό σιρόπι και μόλις κρυώσει λίγο ανακατέψτε το με το χυμό λεμονιού.
  4. Σερβίρετε σε κούπες με μια φλούδα λεμονιού στο εσωτερικό. Πίνεται ζεστό.

Υλικά για 4 δόσεις

Αν θέλετε κι άλλες τέτοιες συνταγές πατήστε εδώ

photo: graphicsfairy

ώρα για χριστουγεννιάτικο δέντρο;

 

Αγαπώ τα Χριστούγεννα! Μου αρέσουν τα λαμπάκια, τα γλυκά, τα στολίδια και φυσικά τα χριστουγεννιάτικα δέντρα. Επειδή, όμως, με θλίβει η εικόνα των φυσικών δέντρων που πασσαλώνονται σε μια πρόχειρη ξύλινη βάση για να σταθούν όρθια, ψάχνω πάντα μια ιδέα για να τα αντικαταστήσω με κάτι πιο δημιουργικό και περισσότερο φιλικό προς το περιβάλλον. Ψάχνοντας, λοιπόν, φέτος για ιδέες έπεσα σε μερικές πολύ πρωτότυπες προτάσεις που θα μπορούσαν να γίνουν παρέα με φίλους και πίνοντας ζεστό καφέ!

Για δείτε μερικές:

Ένα δέντρο από τεντωμένα νήματα!

Ένα περίγραμμα δέντρου από αυτοκόλλητη ταινία!

Ένα δέντρο για βιβλιόφιλους!

Ένα δέντρο για αυτούς που μόλις μετακόμισαν!

Κι ένα δέντρο από χαρτόνι για πολύ έμπειρους χειροτέχνες cardboard tree