Αν στο άκουσμα του μπάνιου υπό το φως των κεριών φαντάζεστε ρομαντικές στιγμές χαλάρωσης με τον σύντροφό σας, σάς έχουμε μια άλλη εναλλακτική προσέγγιση που μπορείτε να μοιραστείτε με το νεογέννητο βρέφος σας.

Ο χαμηλός φωτισμός των κεριών  και το ζεστό νερό της μπανιέρας μπορεί να θυμίζουν στο μωρό σας την περίοδο της κύησης, κάτι που συνήθως λειτουργεί ηρεμηστικά και ανακουφιστικά. Απλά προσέξτε να τοποθετήσετε το κερί σε ένα ασφαλές σημείο που να μην εμποδίζει τις κινήσεις σας και επιλέξτε αν είναι δυνατό φυσικό κερί. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να καίτε κερί με συνθετικό άρωμα σε οποιοδήποτε χώρο βρίσκεται το μωρό σας.

Σε μωρά ηλικίας άνω των 6 μηνών μπορείτε να συνδυάσετε το μπάνιο με χαμηλό φωτισμό με λίγη αρωματοθεραπεία. Στάξτε στη συσκευή αρωματοθεραπείας που έχετε στο σπίτι μια σταγόνα αιθέριο έλαιο λεβάντας ή αν δεν έχετε συσκευή βρέξτε απλά ένα βαμβακερό πανάκι, στάξτε μια σταγόνα λεβάντας και ακουμπήστε το πάνω στο ζεστό σώμα του καλοριφέρ στο μπάνιο. Αυτό θα  βοηθήσει το μωρό σας  να χαλαρώσει ακόμα περισσότερο, ειδικά την ώρα πριν από τον ύπνο.

Οι πληροφορίες είναι από το βιβλίο natural baby care της colleen k. dodt.

photo credit: cliffchen 1973 / c.c.

Οι πρώτοι μήνες μετά τη γέννηση ενός μωρού είναι ένα πανέμορφο αλλά εξουθενωτικό χρονικό διάστημα γιατί οι γονείς δεν κοιμούνται καλά. Αν νιώθετε κουρασμένοι, μην προσπαθήσετε να μείνετε ξύπνιοι πίνοντας καφεϊνούχα ροφήματα, όπως είναι ο καφές και το τσάι, γιατί μόλις περάσει η επίδρασή τους θα νιώσετε ακόμη περισσότερο κουρασμένοι (και, αν θηλάζετε, η καφεΐνη θα περάσει στο γάλα). Επίσης, να αποφεύγετε το αλκοόλ και τα φάρμακα συμπεριλαμβανομένων και των ηρεμιστικών αν θηλάζετε ή αν κοιμάστε στο ίδιο κρεβάτι με το μωρό σας. Αντί για αυτές τις μεθόδους, παραθέτουμε εδώ μερικές συμβουλές για το πώς να κοιμάστε όσο το δυνατό περισσότερο τους πρώτους μήνες.

Συνέχεια →

Κατασκευασμένες από διαφανές πλαστικό BPA, oι φιάλες Bornfree συνδυάζονται με θηλές από μαλακή σιλικόνη (διαθέσιμες σε 5 επίπεδα ροής) με εσωτερική ενεργή βαλβίδα και αεριστή που προσφέρουν στο μωρό την πιο κοντινή αίσθηση στον φυσικό θηλασμό.

Η εσωτερική βαλβίδα και ο αεριστή ελαττώνουν τα συμπτώματα κολικού, ενώ με το σύστημα ενεργής βαλβίδας, η ροή του γάλακτος ξεκινά όταν το μωρό σας αρχίζει να ρουφά, όπως ακριβώς και στο μητρικό θηλασμό.

Είναι βολικές στο κράτημα και πλένονται άφοβα στο πλυντήριο πιάτων.

Μπορείτε να τις βρείτε στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα αλλά και στο όμορφο μαγαζί μας στη Χαριλάου Τρικούπη 33, στην Αθήνα.

Εάν σας αρέσουν τα έξυπνα και εκπαιδευτικά παιχνίδια η σειρά οικολογική επιστήμη θα σας ξετρελάνει. Από τον ηλιακό φούρνο και τον μετεωρολογικό σταθμό μέχρι το κονσερβοκούτι – ρομπότ και το αμφίβιο όχημα, τα παιχνίδια αυτά απευθύνονται σε μικρούς και μεγάλους που θέλουν να μάθουν παίζοντας!

Από τη Living Green!

Αναρωτιέστε πώς μπορείτε να καταλάβετε πότε το μωρό σας είναι έτοιμο να μπει στο στάδιο του απογαλακτισμού; Μην ανησυχείτε, θα σας το δείξει από μόνο του. Δεν υπάρχει κάποια μαγική ηλικία ή ενδεικτικό βάρος, υπάρχουν όμως κάποιες σωματικές, συναισθηματικές και διατροφικές δοκιμές που θα σας υποδείξουν πότε είναι ώρα να εισαγάγετε τα διάφορα  είδη πουρέ στη διατροφή του μωρού σας.

Συνέχεια →